Cháo thịt bò rau củ là món ăn cực bổ dưỡng và dễ ăn trong mùa hè. Đây là món ăn phù hợp với nhiều người đặc biệt là trẻ nhỏ.,Cách nấu cháo thịt bò rau củ...
Cách nấu cháo thịt bò rau củ dễ nuốt trong ngày hè oi bức

Cách 1

Nguyên liệu:

me
Món này rất bổ dưỡng và ngon.

- 200 gram gạo tẻ

- 100 gram gạo nếp

- 200 gram thịt bò 

- 30 gram ngô non

- 30 gram bí đỏ

- Cà rốt: 1 củ nhỏ

- Súp lơ: 30g

- Phô mai còn bò cười: 1 miếng

- Hạt nêm, muối I ốt, dầu chiên

Cách làm:

- Gạo tẻ, gạo nếp vo sạch, để riêng

- rửa thật sạch thịt bò, sau đó thái miếng nhỏ, ướp hạt nêm và một chút dầu chiên khoảng 10 phút

- Bí đỏ, cà rốt, súp lơ sơ chế sạch, để ráo nước, thái miếng nhỏ

- Cho gạo, nếp vào 600ml nước rồi ninh cho cháo nhừ, sền sệt.

- Cho rau củ đã thái nhỏ và phô mai cắt nhỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

- Cho thịt bò vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

- Cho thịt bò đã xay nhuyễn vào nồi cháo, quấy đều khoảng 10 phút sau cho rau củ phô mai đã xay nhuyễn vào và quấy đều, đun cho sôi là ăn được.

- Nêm chút hạt nêm, muối vào sao cho nhạt hơn vị bạn thường ăn một chút là được.

Cách 2

Nguyên liệu:

me
 

-1 bát con gạo, vo sạch và ngâm trong nước lạnh ít nhất 30 phút

-1 muỗng canh dầu mè

-250 gram thịt bò xay

-4 nhánh tỏi băm thật nhỏ

-⅓ (một phần ba) cup hành băm thật nhỏ

-⅓ (một phần ba) cup cà rốt thái hạt lựu

-½ cup ớt chung đỏ thái hạt lựu

-½ cup ớt chuông vàng thái hạt lựu

-1 ½ cup súp lơ xanh thái nhỏ

-2 muỗng canh mắm hoặc xì dầu

-4 miếng rong biển khô, nghiền nát ra

-4 muỗng cà phê vừng đã rang chín

Cách làm:

Bước thứ nhất(1):

- Làm nóng nồi và thêm 2 muỗng cà phê dầu mè vào cùng với thịt bò. Đun với lửa vừa, khuấy đều khoảng 2-3 phút cho đến khi thịt bò chuyển màu nâu.

Bước thứ hai(2):

- Bạn thêm hành và tỏi băm vào, đảo đều vài phút cho đến khi thơm.

Bước thứ ba(3):

- Vớt gạo ra và đổ vào nồi. đảo khoảng 3-4 phút cho đến khi gạo chín sơ và có độ dính.

Bước thứ tư(4):

- Thêm tất cả rau củ đã chuẩn bị sẵn vào và khuấy đều trong khoảng vài phút cho chín.

Bước thứ năm(5):

- Thêm 7 cup nước vào và khuấy đều rồi đậy vung nồi lại. Đun khoảng 20 phút với lửa vừa. Nếu nồi cháo sôi, bạn hé vung ra và tiếp tục đun để cháo khỏi bị trào ra ngoài.

Bước thứ sáu(6):

- Thỉnh thoảng, bạn mở vung ra và khuấy vài lần, chú ý khuấy phần đáy nồi nhé để cháo không bị dính đáy nồi và cháy lúc nào không hay. Tiếp tục đun với lửa nhỏ cho đến khi thấy chảo đủ nhừ.

Bước thứ bảy(7):

- Cuối cùng, bạn thêm mắm và 1 muỗng cà phê dầu dừa vào. Rắc rong biển và vừng đã rang chín lên trên và thưởng thức nóng nhé.

Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nướng bánh mì canh bổ nau pho bo canh nghêu nấu rau củ húng quế hành muối tốt cho tiêu hóa ngoc ke xao sa ot ngon bún gà trộn cuon thit bap dau xao bo ngon cá trê chay Cơm chiên tôm khô giÃƒÆ măng muối chua dui Gà gà phi lê xào những món salad ngon nướng cá ba sa bun riêu long nhãn banh khot ngon canh khoai mỡ thịt viên ấn tượng đầu tiên cach lam goi muop dang tai heo canh ca com thom che bot loc cach trang banh trang cuon la cai rau cuộn trứng Tự chế đồ uống làm đẹp sau khi tập canh sườn nấu sấu cà rau banh mung nam moi duc cach lam pho tron Bún riêu cua Khoai từ nấu sườn non cho canh ngọt vị Làm Bánh ram cu cai ngam chua Thit ba chỉ com nam ca ngu ngon kem tươi cÃ Æ thu huong dan lam banh bong lan cach lam sinh to dau tay hanh nhan meo hay banh que pho mai bò kho trứng cút banh tart trung ngon chả nhái cách làm Hà Ly Đuôi bánh bò nướng chà là Ná m ngon nau canh bau cach lam mut cu den KIM Spaghetti pizza tu lam bánh bèo tôm thịt nem rán thập cẩm chiên bún sườn thực đơn món ngon cuối tuần cho gia cá thu nhật mon tom kho ngao duong cá kèo VIT cách cuốn nem đẹp mực rim cay Bò bít tết Mam du du Thịt Dê mưc xào hoa thiên lý chua ngọt Tuyết Nguyễn Gà kho dứa ngon cơm salad đậu Như Yến Mẹo chọn cà rốt ngon cham bánh ngọt cầu vòng huong dan nau cac mon an don gian lam banh gai dưa leo công thức xoài lắc thit bo ham khoai tay món trứng lẩu ốc chua ngọt giá đỗ khế làm bánh bông lan Bùn riêu kem trà xanh luộc trứng coca bo xao rau cu oc huong ngon cuoi tuan Tom xao Lau ca com salad Món xào com tron ngon quả dừa cháo gà nấu nấm Rau cải Bánh tằm khoai mì nhà xinh lam chả nước uống mát ngày hè cà nướng là chanh cá hồi rán lá xách pate gan gà Thiên Trúc Các loại bánh ngon ngon Made by Me trung nhoi thit ngon canh bông súng nấu cá cach lam banh kem nấu xôi xéo Ça Chè chuối nướng thơm lừng hè phố chuot Hành phi